RPE App

Monitoriza tu RPE. Optimiza tu Carga de Entrenamiento. · Analítica de Carga para Atletas

Beta en Producción Flutter Riverpod Cloud Firestore Modelado Matemático ACWR

Resumen del Proyecto

Atletas y entrenadores requieren un registro rápido (< 10 segundos por sesión) para calcular la Carga de Entrenamiento, el RPE de Sesión (sRPE) y el Ratio de Carga Aguda:Crónica (ACWR), permitiendo tomar decisiones basadas en datos y mitigar riesgos de sobreentrenamiento.

Rol de Bruno y Contribuciones Técnicas

Rol: Cofundador y Desarrollador Principal (en colaboración con el especialista en ciencias del deporte Unai Cerezo).
Arquitectura: Clean Architecture modular por features en Flutter con Riverpod para gestión de estado reactiva.
Modelado Matemático: Cálculo en tiempo real de sRPE y medias móviles ponderadas exponencialmente para el ratio agudo (7 días) y crónico (28 días).
Persistencia Offline-First: Caché local SQLite/Firestore que garantiza funcionamiento ininterrumpido en gimnasios e instalaciones sin cobertura.

Fundamento Científico

Siguiendo las revisiones de medicina deportiva contemporáneas (2020–2025), el ratio ACWR se emplea como herramienta de monitorización observacional para identificar picos de carga bruscos (>1.5) y rangos óptimos de progresión (0.8–1.3).